山木泉開(kāi)水器告訴大家懷孕的女人怎么樣飲水對(duì)肚里的胎兒比較好

1、孕婦在早晨起床后應(yīng)喝一杯奇怪的涼開(kāi)水

日本的一項(xiàng)研究注解：白開(kāi)水對(duì)人體有“內(nèi)洗滌”的作用。另有研究注解，早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的奇怪開(kāi)水，可以溫潤(rùn)胃腸，使消化液得到充足的分泌，以促進(jìn)食欲，刺激腸蠕動(dòng)，有利準(zhǔn)時(shí)排便，防止痔瘡便秘。清晨空腹飲水能很快被胃腸道吸取進(jìn)入血液，使血液稀釋，血管擴(kuò)張，從而加快血液循環(huán)，增補(bǔ)細(xì)胞夜間丟失的水分。

2、孕婦切忌口渴才飲水

口渴猶如地步龜裂后才澆水一樣，是缺水的效果而不是開(kāi)始，是大腦中樞發(fā)出要求補(bǔ)水的救援旌旗燈號(hào)�？诳收f(shuō)明體內(nèi)水分已經(jīng)失衡，腦細(xì)胞脫水已經(jīng)到了肯定的程度。孕婦飲水應(yīng)每隔2小時(shí)一次，每日8次成都人事考試網(wǎng)，共1600毫升。

孕婦還要細(xì)致不是所有的水都能喝，有以下幾種水不能喝： 

1)、不要喝久沸或反復(fù)煮沸的開(kāi)水

例如大鍋爐里的開(kāi)水。由于水在反復(fù)沸騰后，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質(zhì)的濃度相對(duì)增長(zhǎng)。喝了久沸的開(kāi)水以后，會(huì)導(dǎo)致血液中的低鐵血紅蛋白，結(jié)合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，從而引起血液中毒。

2)、孕婦切忌喝沒(méi)有燒開(kāi)的自來(lái)水

由于自來(lái)水中的氯與水中殘留的有機(jī)物相互作用，會(huì)產(chǎn)生一種叫“三羥基”的致癌物質(zhì)。孕婦也不能喝在熱水瓶中貯存超過(guò)24小時(shí)的開(kāi)水，由于隨著瓶?jī)?nèi)水溫的漸漸降落，水中含氯的有機(jī)物會(huì)賡續(xù)地被分解成為有害的亞硝酸鹽，對(duì)孕婦身體的內(nèi)環(huán)境極為不利。

3)、孕婦不要喝保溫杯沏的茶水

由于茶水中含有大量的鞣酸、茶堿，芳香油和多種維生素等。假如將茶葉浸泡在保溫杯的水中，多種維生素被大量破壞而營(yíng)養(yǎng)降低網(wǎng)站建設(shè)公司，茶水苦澀，有害物質(zhì)增多，飲用后會(huì)引起消化體系及神經(jīng)體系的混亂。

孕婦絕對(duì)不能喝被工業(yè)生產(chǎn)中的廢水、廢氣、廢渣等污染物污染過(guò)的水，如許的水即使經(jīng)過(guò)高溫煮沸，水中的有毒化學(xué)物質(zhì)仍然存在。

4)、孕婦更不能喝蒸飯或者蒸肉后的“下腳水”。